Reformer Athletic Pilates Volume 1 Ebook
di Sean Bergara
Questo è il prezzo che vedono i tuoi clienti.
€32.41
Altre versioni del libro
-
Stampa libro
€43.87
Informazioni sul Ebook
Discover Sean's innovative Reformer Athletic Pilates exercises. In this first volume, upper body, you will find strength training exercises utilizing the reformer. Each section is defined by muscular focus. All the exercises have multiple variations for you to try. Develop and broaden your exercise programing skills with Sean's workbook. Find out how you build athletic strength without a gym membership.
Funzionalità e dettagli
- Categoria principale: Salute e Fitness
- Categorie aggiuntive Miglioramento personale
- Versione e-book a layout fisso, 186 pagg.
- Data di pubblicazione: apr 17, 2020
- Ultima modifica ago 22, 2023
- Lingua English
- Parole chiave Athletic, Reformer, Pilates
Mostra di più
Informazioni sull'autore
Providing continued education in athletic, progressive and method Pilates.