Gentle Steps to Running 5K Ebook
di Gillian Fisher
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Informazioni sul Ebook
Enjoy learning to run gently following a 5K Learn to Run Program using the run/walk method. Learn tips to keep you motivated as well as tips to good healthy eating, stretching, finding time and more.
Funzionalità e dettagli
- Categoria principale: Sport e avventura
- Versione e-book a layout fisso, 62 pagg.
- Data di pubblicazione: giu 25, 2015
- Ultima modifica ott 05, 2016
- Lingua English
- Parole chiave schedule, beginner runner, new runner, race, healthy eating, motivation, tips, running, training, 5K, Learn to run 5K, jogging, steps to running
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