One Term Journal For Runners 3
di Tallulah
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Informazioni sul libro
Putting pen to paper has been shown to change how the brain handles emotions. Running has both physical and mental health benefits. One Term Journal offers a series of journals with a single word to write about each day as well as room to record details of daily runs. Components of a runners log include weekly distance and graphing space, race details and pages to write down your annual goals.
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Funzionalità e dettagli
- Categoria principale: Miglioramento personale
- Categorie aggiuntive Sport e avventura
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Formato del progetto: 13×20 cm
N° di pagine: 170 -
Isbn
- Copertina morbida: 9798331225285
- Data di pubblicazione: giu 04, 2024
- Lingua English
- Parole chiave daily journal, running log, journal, Running
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