Și dacă anxietatea ta nu este problema?Dimpotrivă...e un semn că uiți de tine?
Și dacă stresul, oboseala și deconectarea nu sunt modul tău de a fi... ci un mod de a cere ajutor?
Această carte nu este doar o lectură, este o pauză necesară.
Un spațiu intim în care te poți asculta în sfârșit fără judecată, fără cerințe, cu compasiune.
Aici vei afla cum:
-să transformi anxietatea și stresul în pauze conștiente;
-să iesi de pe pilotul automat și să te reconectezi cu ceea ce contează;
-să găsești un sens vieții, chiar și în zilele gri;
-să vezi frumusețea în simplu, în cotidian, în tine.
Cu o voce caldă si apropiată, ca cea a unui prieten care te ințelege cu adevărat, autoarea nu iti vorbește din teorie, ci din experiența reală.
Fiecare pagină este o invitație de a privi în interior, de a vindeca rădăcini și de a ne aminti că și în haos, există o cale, există lumină, există iubire.